[...] z której jest bardzo zadowolony, w stosunku cena do jakości jest ona najlepsza, jest to oczywiście moje zdanie, mogę sie mylić ale na mnie działa znakomicie. Z dwóch prochów jakie podałeś wybrałbym Matrixa sugerując się dobrze bądź nie pewnym rankingiem, który ostatnio wpadł mi w ręce, oto on: [...]
[...] odzywka białkowa to tak "od wypadku".. czyli wtedy kiedy nie masz czasu na spożądzenie posiłku itd..np po treningu ew gdzieś w szkole/pracy..góra 1-2 dziennie jakie białko..hmmm ja ci polecam pro longatum z biogenixa jeśli masz trochę funduszy i oczywiście porządną dietę..jeśli nie..to kupna poczatek ostrowię wpc..to będzie [...]
luxxx jakie ci konkretnie wegle chodzi i o jakie białko
witam panowie odswieze temat bo mam pytanie jakie bialko polecicie chodzi o smak i jakosc z tej strony http://www.supplementscanada.com/ i 2 pytanko jak mieli bys cie wybor to na noc bialko w postaci sera bialego czy odzywka typowo na noc dzieki i pozdrawiam
Nie pale ani sterydow nie mam zamiaru brac bo wiem jakie sa skutki. jestem dosc chudy waze ok 60 kg i chce przytyc nabrac masy i mam pytanko jakie białko jest niedrogie a widac po nim efekty??
W tych podanych wyzej linkach powinienes znalezc wszystko co cie interesuje. Jakie białko?? Jesli jestes otłuszczony to bulk(50-50) lub wysokie bialko ok 80% natomiast jesli masz niski poziom tłuszczu to gainera gdzie bialka jest ok 20%
ok bialko spalacz, ktory najlepszy spalacz przy takim trbie i jakie bialko ?
Zgadzam sie z BYKiem, wprowadz zmiany w diecie jakie on zaproponował, są ok, tylko wegle mozesz zaczac nie koniecznie od 4g na 1 kg mc, jezeli wczesniej miales ta diete co przedstawiles to zwieksz wegle do 3-3,5g na 1 kg mc (wegli) Co do treningu to ok, nic dodac :D(do opcji Byka) Co do Twojego glownego pytania(jakie białko) polecam system protein [...]
carbo już mam, a omega 3 to chodzi o te 60 kapsułek na miesiąc. I jakie witaminy i jakie białko? Kasy mam powiedzmy do 100-150zł
Zapytam tutaj żeby nie dawać nowego tematu. A więc tak jaką kreatyne byście polecali na przyrost mięśni i jakie białko, żeby było widać jakieś efekty?. Kiedyś łykałem jabłczan z hi-tec'a 400kap, siła nawet była pompa taka sobie. Ogólnie nic nie rosło. Zatem jaką kretę polecacie do tego białko i jaka dieta pod to żeby był jakiś efekt "wizualny". [...]
Witam.czy warto kupić białko z Ostrowi,a jak nie to jakie białko najlepiej kupić
Mozesz brac razem w zasadzie obu specyfikow nie okresla sie takim mianem by pisac ze robi sie na nich cykl bialko bierzesz wg brakow w diecie na jakie bialko mozesz sobie pozwolic to zalezy ile kasiorki posiadasz tak samo z gluta
Posilek potrneingowy jest najwazniejszym w dniu.Dlatego nie polecam zastepowac go bialkiem.Bezposrednio po treningu bialko owszem.Ale do1h po trneingu powinien byc zjedzony pelnowartosciowy posilek. Masz dzial z opiniami poczytaj znajdziesz jakie bialko spelni twoje oczekiwania
to se pogadali ..... panowie czy wy czytacie to co piszecie ? qufelo napisal - jakie bialko do mass gaina ? - quart odpowiada - mass gain to nie bialko - to gainer qufelo - czy mass gain z glutamina bedzie dobrze ? -quart - mysle ze bedzie dobrze ..... ręce opadają...... jeszcze raz !!!!! powoli
[...] na zwykłą kreatynę z Vitalmaxa , tylko którą wziąć Monohydrat Classic czy zwykły Monohydrat?? Dodatkowo jem Centrum (witaminki) czy to wystarczy czy ZMA kupić? Mam zamiar kupić Carbo jako węglę po treningu i chciałbym jakieś białko w razie braków w diecie. Jakie białko byś polecał, coś taniego? Zmieniony przez - Nick126 w dniu 2007-09-12 15:29:57
Hm.. Więc jakie białko polecasz? Czytałem też, że ważną role odgrywa BV w białku dlatego wybrałem też jedno z lepszych. Co według Ciebie powinienem wiedzieć na temat steryd?(troszkę pojechałem z tym że sterydy to odżywki, ale po prostu niedouczony jestem) :] A co do masy to kiedyś ją trzeba zdobyć, ale jeśli mówisz że to nie jest dobry czas, [...]
jakie białko?? firma... itp... metanadren eee... pytania o białko są rzadkością... pytania w stylu "jaką kredke polecacie" albo "jakiego gainera kupić, o diete się nie martwcie bo mam"... to są dobre pytania...
Do Jakuba
Kuba, jakie białko najlepsze w mojej sytuacji? WPC, mieszanka różnych, albuminy jaj czy może sojowe (chociaż w to wątpie)
To lepiej brac bialko zamiast gainera,po czym jest mniej sadla??.Jakie bialko polecacie??
aha, ale jakbym chciał zastąpić jeden posiłek białkowy w połowie lub cały białkiem w proszku to nie bylo by problemu? Chce tak zrobić ponieważ białko najciężej utrzymać moim zdaniem w dodatku pracuje i czasami nie do końca mogę trzymać diete a i tak biore pojemniki z jedzeniem do pracy. Aha no i jakie białko byście polecili?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
